피부 노출이 많아지는 여름철에는 등과 가슴에 생긴 여드름을 신경 쓰지 않을 수 없습니다.
이러한 여름 여드름은 일명 ‘등드름’ 또는 ‘가슴 여드름’으로 불리며, 매년 여름마다 스트레스로 다가옵니다.
그렇다면 왜 몸의 이 부위에 여드름이 자주 발생하는 것일까요? 함께 해결법을 알아보겠습니다.
등과 가슴에 생기는 여드름은 피지선이 활성화된 부위에 발생합니다.
피지선 밀도가 높은 등, 어깨, 가슴 등에 자주 나타납니다.
이 부위는 옷, 머리카락, 액세서리 등과 자주 접촉하여 자극을 받기도 합니다.
또한, 화장품이나 헤어 제품 사용, 호르몬 변화, 스트레스, 흡연과 음주도 여드름 발생 원인이 될 수 있습니다.
특히 몸은 얼굴보다 피부가 두꺼워 모공이 막히기 쉬워 염증을 일으키는 화농성 여드름이 많이 발생할 수 있습니다.
이러한 화농성 여드름은 심한 가려움과 통증을 유발할 수 있으며, 방치하면 조직 파괴와 흉터 또는 색소침착을 남길 수 있으므로 주의해야 합니다.
여름철에는 꼼꼼히 씻는 것이 여드름 예방에 도움이 됩니다.
땀과 같은 노폐물과 바디클렌저 등이 제대로 씻겨 나가지 않으면 모공이 막혀 여드름균의 번식에 좋은 환경이 됩니다.
약산성 또는 중성 클렌징 제품을 사용하여 잔여물이 남지 않도록 깨끗하게 씻는 것이 중요합니다.
또한, 각질 관리 제품을 사용하여 각질을 깨끗이 제거하고, 바디로션으로 몸의 수분 균형을 맞추는 것이 좋습니다.
이때, 오일이나 유분이 많은 바디로션은 피지 과도 생성을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.
샤워 후에는 몸을 완전히 말리고 옷을 입는 것이 좋습니다.
특히 머리카락에 헤어 제품을 사용한 후에는 몸과 직접적으로 닿지 않도록 주의해야 합니다.
